深夜刷小紅書的寶媽，正在被焦慮生吞活剝。“凌晨2點喂完娃，看到別人曬收益截圖，我連剪映轉(zhuǎn)場都不會調(diào)！”
這年頭，寶媽圈早被割成了韭菜田。
你學(xué)輔食教程，人家賣課；你曬娃求共鳴，人家引流私域；你好不容易學(xué)會用剪映加字幕，結(jié)果人家用AI一天量產(chǎn)20條視頻，播放量10w+起步。
更扎心的是：
小紅書母嬰博主早卷到用“兒童心理學(xué)”寫腳本了，你還在用“從前有個公主”的老套路，平臺算法看了都搖頭。
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認知誤區(qū)：你以為AI是救世主？不，它是照妖鏡
（心理學(xué)支撐：達克效應(yīng)——越無知的人越自信）
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誤區(qū)1： “AI必須懂代碼才能用，我又不是程序員！”
真相：
DeepSeek這種工具，本質(zhì)上就是個“賽博丫鬟”——你負責(zé)下命令，它負責(zé)跪著干活。
寶媽圈早有人用“小學(xué)生級指令”批量薅流量了：
“給我寫個30秒睡前故事，主題要孩子心疼爸媽，最后加一句‘晚安我的小公主’”
——就這一句話，夠你發(fā)200篇筆記。
誤區(qū)2： “做內(nèi)容必須原創(chuàng)！AI生成的東西太low了”
真相：
小紅書算法壓根分不清“原創(chuàng)”和“縫合怪”，它只認完播率和互動數(shù)據(jù)。
頭部博主早用AI量產(chǎn)內(nèi)容了：
腳本用DeepSeek生成
人設(shè)用即夢AI捏臉
連評論區(qū)互動話術(shù)都是ChatGPT寫的
說句得罪人的話：
在平臺眼里，用戶不過是飼料，AI才是永動機。
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3個野路子
專治“又窮又沒技術(shù)”的普通人
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野路子1：DeepSeek暴力拆解爆款公式
核心指令模板（照抄改數(shù)字就行）：
“你是小紅書動漫繪本博主，粉絲為3-6歲寶媽，擅長用‘?dāng)M人化動物+情感綁架’套路
需求：30秒睡前故事腳本，主題=讓孩子心疼父母，要包含時間軸/畫面描述/配音情緒
要求：用‘可是媽媽也很累呀’結(jié)尾，表格形式輸出”
為什么這招能爆？
深度思考功能預(yù)判“媽寶女”痛點
表格結(jié)構(gòu)直接喂給剪映，5分鐘出片
野路子2：即夢AI捏臉術(shù)，專治“不會設(shè)計人設(shè)”
小白閉眼抄的關(guān)鍵詞公式：
“2.5頭身比+狐貍耳+蓬蓬裙+蝴蝶結(jié)+淑女風(fēng)+背景虛化+迪士尼質(zhì)感”
高階玩法（防限流秘籍）：
上傳明星童年照，讓AI“二創(chuàng)”規(guī)避版權(quán)
同一套關(guān)鍵詞換配色，批量生成100個變體
野路子3：剪映“縫合怪”打法，小白日更20條
暴力剪輯SOP：
按DeepSeek表格導(dǎo)入分鏡頭
加“放大顫抖”特效制造廉價精致感
背景音樂鎖定《蟲兒飛》童聲版
封面大字報：“看完別哭！你的孩子正在偷偷愛你”
記?。?br>完播率比藝術(shù)性重要100倍，感動寶媽不需要技術(shù)，需要套路。
AI不是來幫你的，是來淘汰你的
“說句難聽的：
現(xiàn)在入局的人，吃的就是信息差紅利——
等寶媽們都學(xué)會用AI了，平臺會直接把‘睡前故事’類目限流到死。”
但更殘酷的是：
-有人靠這套打法轉(zhuǎn)型賣課，月入10w+
-有人堅持“原創(chuàng)至上”，播放量不過500，獲取資料請關(guān)注微信公眾號：jinq58
認知誤區(qū)：你以為AI是救世主？不，它是照妖鏡
腳本用DeepSeek生成
